分享到人人
分享到QQ空间原标题：养生保健：医生不会告诉你的16个健康秘密
---医生们是如何既保持身材又获得充足能量的
11. 我喝牛奶节食
“我每天都会喝12盎司脱脂牛奶，我还会吃一些低脂肪奶酪条，晚上喝一点冷酸奶，很清凉还含有大量钙，对肌肉功能和骨骼健康非常有益。”
——阿尔布开克市新墨西哥大学医学院健康科学中心妇产科Sharon Phelan教授
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
---医生们是如何既保持身材又获得充足能量的
11. 我喝牛奶节食
“我每天都会喝12盎司脱脂牛奶，我还会吃一些低脂肪奶酪条，晚上喝一点冷酸奶，很清凉还含有大量钙，对肌肉功能和骨骼健康非常有益。”
——阿尔布开克市新墨西哥大学医学院健康科学中心妇产科Sharon Phelan教授
| |
17城暂停房贷港女童疑被陆人拐走新疆200起暴恐案任志强欲起诉央视张艺谋回应超生公务员考试学生免费堕胎北京大厦百人斗殴邓文迪私会布莱尔小偷抄通讯录还失主汪峰示爱章子怡习近平赴青岛慰问婴儿家中睡觉失踪房企欠缴土地增值税伊朗核问题达成协议
恭喜你，发表成功!
!
