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养生：女人最要命的40个健康误区(组图)【22】

2013年11月25日18:09 来源：新华网手机看新闻

原标题：养生：女人最要命的40个健康误区(组图)

　　21.乌烟瘴气的晨练

　　如果你每天在交通拥堵的马路上晨跑，还不如在室内多睡一会儿。研究证明，长期吸入汽车废气，会使肺活量降低20%，还可能导致哮喘、肺气肿。现在你可以每晚收看空气质量预报，如果污染程度是中度以上，即使在远离马路的公园也不适于晨练。

(责编：许晓华、刘婧婷)

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