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分享到QQ空间原标题：美味完胜胖魔！选择低卡水果 轻松健康减肥
5、梨
所含卡路里：44大卡/100克
推荐理由：梨是一种低热量而高营养的水果，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，而纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，维生素C则会加快燃脂，从而起到减肥的作用。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
5、梨
所含卡路里：44大卡/100克
推荐理由：梨是一种低热量而高营养的水果，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，而纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，维生素C则会加快燃脂，从而起到减肥的作用。
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