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分享到QQ空间原标题：美味完胜胖魔！选择低卡水果 轻松健康减肥
2、西瓜
所含卡路里：25大卡/100克
推荐理由：西瓜是夏季的佳果，它既能帮你解暑，还是非常理想的减肥水果。从西瓜的营养及作用上讲，西瓜利尿、帮助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以西瓜能够加快新陈代谢，能达到排毒养减肥的效果。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
2、西瓜
所含卡路里：25大卡/100克
推荐理由：西瓜是夏季的佳果，它既能帮你解暑，还是非常理想的减肥水果。从西瓜的营养及作用上讲，西瓜利尿、帮助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以西瓜能够加快新陈代谢，能达到排毒养减肥的效果。
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