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养生保健：人人都能做到的40招长寿秘籍【36】

2013年11月25日13:48 来源：MSN 手机看新闻

原标题：养生保健：人人都能做到的40招长寿秘籍

　　【设计色彩缤纷的菜单】多样化的水果和蔬菜比单一性的水果和蔬菜抗癌性强。那是因为各种植物中所含有的化学物质是不同的，将这几种颜色的水果和蔬菜混合起来的效果不错：蓝色和紫色、绿色、白色、红色以及黄色和橙色。

(责编：许晓华、刘婧婷)

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