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水果养生术 搞定10种小毛病【7】

2013年11月25日14:21    来源:东北新闻网    手机看新闻
原标题:饮食养生:水果养生术 搞定10种小毛病

  原标题:饮食养生:水果养生术搞定10种小毛病

  8、维持血管弹性、保护心脏:香蕉、梨子、草莓

  香蕉含钾离子可降血压,预防心血管疾病;含维生素B群丰富的梨子则能抗血管栓塞、减轻疲劳、预防心血管疾病。

  草莓含果胶及抗氧化物,可防止动脉硬化。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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