原标题:养生警惕:运动后 千万别吃15种食物
13、披萨
披萨和芝士可算是难兄难弟了,大量的饱和脂肪足够你消耗一整天。无论芝士还是披萨,都含有极高的食盐含量以及贫瘠的营养价值。
当然万事总有例外,地道的地中海薄饼披萨绝对是美味健康食物的首选。
(责编:许晓华、刘婧婷)
13、披萨
披萨和芝士可算是难兄难弟了,大量的饱和脂肪足够你消耗一整天。无论芝士还是披萨,都含有极高的食盐含量以及贫瘠的营养价值。
当然万事总有例外,地道的地中海薄饼披萨绝对是美味健康食物的首选。
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