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减肥美容 红豆的6个神奇食疗功效【5】

2013年11月27日17:58    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女性养生:减肥美容 红豆的6个神奇食疗功效

 减肥+美容!6个红豆减肥食谱 消脂还养颜

三、陈皮红豆

  材料:红豆200克、陈皮5克、盐少许

  做法:1.将红豆浸泡半个小时,用热水把陈皮浸软。

  2.加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟左右。

  3.把陈皮放入锅中,上盖闷十分钟,加盐调味即可。

  用法用量:

  每日餐后饮用, 至少吃两个星期。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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