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减肥美容 红豆的6个神奇食疗功效【3】

2013年11月27日17:58    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女性养生:减肥美容 红豆的6个神奇食疗功效

 减肥+美容!6个红豆减肥食谱 消脂还养颜

  薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。解毒瘦身又养颜。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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