分享到人人
分享到QQ空间原标题：饮食养生：不可不知红枣7大功效
一、红枣有补脾、养血、安神作用
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
一、红枣有补脾、养血、安神作用
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
| |
17城暂停房贷港女童疑被陆人拐走新疆200起暴恐案任志强欲起诉央视张艺谋回应超生公务员考试学生免费堕胎北京大厦百人斗殴邓文迪私会布莱尔小偷抄通讯录还失主汪峰示爱章子怡习近平赴青岛慰问婴儿家中睡觉失踪房企欠缴土地增值税伊朗核问题达成协议
恭喜你，发表成功!
!
