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核桃是长寿果 5大坚果各有妙用【4】

2013年11月25日11:33    来源:人民网    手机看新闻
原标题:养生保健:核桃是长寿果 5大坚果各有妙用

  原标题:饮食养生:核桃是长寿果 5大坚果各有妙用

  核桃补维生素E。

  维生素E具有较强清除自由基的能力,能预防慢性病和机体过早衰老。核桃的维生素E含量远高于其他坚果,爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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