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睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避开8个时刻【7】

2013年11月22日16:33    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避开8个时刻

 

 睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避开8个时刻

6、劳动后不宜立即洗澡

  就好像我们不提倡运动锻炼后立刻洗澡一样,无论是体力劳动还是脑力劳动过后,都不宜立即洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,出现昏厥的情况。

  在洗澡时,最好能够结合按摩帮助痛经活络,这样可以起到缓解疲劳的作用。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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