牙刷。市面上有很多三联包的牙刷,经济实惠。然而,国内外口腔专家一致建议,不同人群需要使用不同的牙刷。普通的成人牙刷刷毛一般偏硬,这种牙刷对于牙龈萎缩的老年人损伤较大,可能导致牙龈出血等问题,建议老人使用猪鬃毛牙刷。儿童牙龈细嫩,需要小刷头的软毛牙刷,并且刷柄要“硬”,可以锻炼孩子的肌肉运动技巧。而家里有吸烟、喝咖啡、喝茶习惯的人,如果牙齿有色素沉着,应使用中硬毛牙刷。
牙膏。一家人共用牙膏是最常见的情况了,但一家人的口腔情况不可能完全相同。患有牙龈炎、牙周炎的人,应使用含氟牙膏,能起到防龋、防牙龈炎等作用;如果有口臭,可选用含铜盐叶绿素的牙膏;如果牙齿遇热或冷就会酸痛,可选脱敏药物牙膏;如果需要清除牙垢,可选防锈牙膏、胺盐牙膏。此外,即使一人一支牙膏,也最好不要买大包装的,因为长期使用同一种牙膏,会使口腔内菌群失调。建议定期更换不同的功效和品牌。
洗衣液。大包装的洗衣液虽然实惠,但短时间内用不完,里面的活性剂成分可能会失效,使清洁消毒性能有所下降。并且,一家人有老有小,有男有女,对洗衣液也有不同的要求。一般的洗衣液针对的污渍主要是油渍、汗渍、灰尘,其化学成分很多,而宝宝或儿童大多皮肤娇嫩,因此应使用含椰子油和棕榈油等天然成分提取的温和洗衣液。另外,贴身内衣裤也应使用专门的洗衣液或洗衣皂。
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