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健康饮食：25种食物竟是“不老仙丹”【14】

2015年09月20日10:41 来源：华龙网手机看新闻

酸奶酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素b2，这些元素都对人体大有裨益。

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(责编：赵敬菡、许晓华)

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