人民网>>健康·生活
人民网>>健康·生活>>正文

中医教你按摩腹部治便秘【4】

2015年07月06日11:21  来源:人民网-健康时报  手机看新闻
原标题:中医教你按摩腹部治便秘

  第四步:从大肠按到直肠

\

\

  解剖位置——右侧腹、上腹及左侧腹。

  按摩定位——从右髂前上棘到右肋缘下,横向到左肋缘下,再滑向左髂前上棘,空滑到右髂前上棘,周而复始……

  按摩方法——以摩法和擦法为主,用一定的力量,按顺序摩擦上述的皮肤,使力量浸透到内脏,周而复始,共计5分钟。

  按摩器官——升结肠,横结肠和降结肠。(中国中医科学院西苑医院消化科 李 博)

上一页
 
分享到:
(责编:许晓华、刘婧婷)

相关专题


我要留言

进入讨论区 论坛

注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖