分享到人人
分享到QQ空间原标题：秋天吃什么对皮肤最好? 5款蔬果汁美白祛斑
★苹果菠萝汁
用料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
做法：将苹果、菠萝去皮后切成块状，放入榨汁机中榨汁。榨汁完成后加入柠檬调味即可。
营养评价：
富含维生素A、B、C、E、铁、磷、纤维素等，具有促进食欲及美容养颜、补血、美白的作用。
 |  |
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
★苹果菠萝汁
用料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
做法：将苹果、菠萝去皮后切成块状，放入榨汁机中榨汁。榨汁完成后加入柠檬调味即可。
营养评价：
富含维生素A、B、C、E、铁、磷、纤维素等，具有促进食欲及美容养颜、补血、美白的作用。
| |
航母过台湾海峡力宏云迪女友梁凤仪辞任养老保险亏空罗昌平离职成品油或涨价失踪男婴被伯母分尸老人摔倒可获赔执法部门清理临时工2014放假方案幼儿人肉坐垫4G牌照发放农夫山泉诉京华时报中石化两高管停职上海失踪男婴被发现
恭喜你，发表成功!
!
