原标题:多吃豆类健脾胃治脾虚 5款豆类食谱推荐
3、锅入少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,然后用铲子铲成小块;
4、另起锅入油,爆香姜蒜,倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒;
5、继续翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少许水;
6、扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。根据个人口味酌情加盐,基本不用再加了。
3、锅入少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,然后用铲子铲成小块;
4、另起锅入油,爆香姜蒜,倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒;
5、继续翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少许水;
6、扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。根据个人口味酌情加盐,基本不用再加了。
中石化两高管停职上海失踪男婴被发现郭有明违纪习近平给官员念对联福建活人墓公车补贴少女被生母虐死防浪费押金贝克汉姆4亿豪宅复旦投毒监控曝光上班无事做怒告单位王力宏女友为买房假结婚4G牌照知名制片原为间谍