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分享到QQ空间原标题：气血不足让女人变丑 秋冬补血多吃9食物
原标题：气血不足让女人变丑 秋冬补血多吃9食物
4、红糖
红糖也是最常见的补血补气的食物，红糖在补血的同时，还能解决很多女性痛经的烦恼。
5、乌鸡
乌鸡经常用来给产妇食用，可以达到促进伤口愈合的效果，如果用乌鸡炖汤，是补血补气的最好选择。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
原标题：气血不足让女人变丑 秋冬补血多吃9食物
4、红糖
红糖也是最常见的补血补气的食物，红糖在补血的同时，还能解决很多女性痛经的烦恼。
5、乌鸡
乌鸡经常用来给产妇食用，可以达到促进伤口愈合的效果，如果用乌鸡炖汤，是补血补气的最好选择。
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