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分享到QQ空间原标题：豆浆PK牛奶 豆浆完胜的5大营养优势【图】
2、含维生素E和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸含量低，不含有胆固醇。
3、热量偏低，蛋白质和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
2、含维生素E和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸含量低，不含有胆固醇。
3、热量偏低，蛋白质和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。
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