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养生警惕：惊！这十种保健常识竟然是错误的【5】

2013年11月25日15:10 来源：39健康网手机看新闻

原标题：养生警惕：惊！这十种保健常识竟然是错误的

　　错误四：饭后立即刷牙

　　吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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