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女人脸色不好要排毒 11个养生方排毒养颜【5】

2013年11月22日16:18    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女人脸色不好要排毒 11个养生方排毒养颜

 

 女人脸色不好要排毒 11个养生方 排毒养颜

5、断食

  一个月进行一到两次的断食,在此期间内只喝水。选择在周末休息的时间里,从早晨起床后,就不要吃任何的食物,更不要涂抹任何的化妆品,让身体内所沉积的毒素能够排泄感觉,还原一个轻松的身体。

  饿的时候,用水来充饥。不过一定要按照自己的身体体能来选择断食时间,半天到一天的时间为宜。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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