母乳喂养,不要掉入七大“坑”

2020年08月13日08:39 来源:中国妇女报

   近日,北京协和医院儿科副主任李正红教授,针对母乳喂养的常见误区进行了详细解读。

   误区一:母乳越黏稠质量越好。母乳黏稠度与哺乳女性的饮水及体内循环情况密切相关,黏稠的母乳内所含脂肪和蛋白质含量相对较多,但具体营养成分及所占比例需要进行营养成分测定后得出结论,黏稠度不是判断母乳质量优劣的标准。

   误区二:一侧乳房吃一半。母乳分前奶和后奶,两者营养成分不同,为保证婴儿从母乳中获取均衡营养成分,前奶和后奶的供应缺一不可。母乳喂养时,应让婴儿先吸空妈妈的一侧乳房,再吸另一边。这样可促进妈妈泌乳,保证泌乳量充足。

   误区三:乙肝妈妈不能哺乳。WHO建议乙肝妈妈从孕期就应该监测肝功能及乙肝病毒活性,开始母婴阻断。新生儿出生后应及时接种乙肝疫苗,有必要时接种乙肝免疫球蛋白。对于已经进行了母婴阻断的新生儿,可以进行母乳喂养。

   误区四:母乳喂养越长越好。母乳的营养成分和生物利用度比奶粉更好,易于婴儿消化和吸收。停止母乳喂养的时间节点,应建立在婴幼儿能通过人工饮食获取全面营养的基础上,哺乳一般最长两年。

   误区五:母乳6个月后无营养。随着婴儿的发育,母乳营养成分也在不断变化,以此满足婴儿不同时期的营养需求。婴儿出生时吃到的母乳与3个月后的母乳营养成分并不相同。同理,3个月的母乳成分和6个月的母乳成分也不相同,但都能够满足婴儿的基本营养需求。但是,6个月后由于婴儿的营养需求增加,需要在母乳喂养的基础上添加辅食。

   误区六:妈妈吃药不能哺乳。妈妈在哺乳期间因生病服药,是否需要停止哺乳要视所服药品情况、所患疾病类型而定。可咨询相关医生获得明确指导。

   误区七:母乳量少要省着喂。乳汁不是省出来的,而是婴儿越吸越多。排空乳汁的乳房产奶速度,要比留一些乳汁的乳房产奶速度快。

(责编:许心怡、崔元苑)


推荐阅读

疾控专家:新冠疫苗接种非常有必要 接种后要继续戴口罩  12月21下午,国务院联防联控机制就冬春季疫情防控及重点人群疫苗接种有关情况召开新闻发布会。会上,针对人民网记者提出的新冠疫苗到底有没有必要接种,接种后是不是就可以摘掉口罩的问题,中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆进行了回应。 【详细】

年终体检 你的检测项目做对了吗?  年终岁末,各单位又陆陆续续开始组织职工体检了,对于体检,该做什么项目,体测前应该注意什么,你都了解吗?一起来看看。 【详细】


相关新闻


健康管理中心

健康直通车

联系我们

人民健康网微信

微信号:rmwjkpd

公众号:人民网健康

人民健康网微博

微博昵称:

人民网健康卫生频道

电话:010-65367951

邮箱:health@people.cn