注意“虚不受补”

　　做到合理锻炼

　　一提到中医药，很多人都会想到“忌口”的问题。李忠认为，一般而言，根据患者临床辨证分型的不同，适当地回避某些食物是必要的，这对提高治疗效果和促进患者康复是有益的。如患者经常呕吐泛酸、自觉饱闷、大便稀溏、食少体倦等，饮食应忌寒冷的食物及肥甘厚味等；如患者自觉高热、口渴、出虚汗、经常起火疖子，饮食应忌热性食物和补品等。关于虾蟹、无鳞鱼等发物，多食易引起过敏，应忌之。

　　肿瘤患者该不该用些补品、保健食品补一补？有些人认为，肿瘤患者不能补，补多了，癌细胞就长得快了；还有人认为肿瘤患者尤其是手术后的患者身体虚弱，必须大量进补营养品，生怕补不上。李忠指出，其实，这两种观点都有些偏颇。肿瘤患者除保证膳食的合理搭配外，可以有计划地正确选择补养品，但补养品要因人而异。比如，很多患者都服用西洋参，但并非所有癌症患者都适合，从临床看，西洋参为清补之佳品，特别适用于肿瘤晚期或手术、放疗和化疗后见气阴两虚兼有虚热的患者，常表现为久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、气短等症状。而对于阳气不足、胃有寒湿的肿瘤患者均应忌服西洋参。这类患者常表现为面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，许多反复化疗的患者往往会出现这些症状，所以对于化疗后的病人使用西洋参一定要多注意。

　　李忠提醒患者，在用补品的时候一定要注意“虚不受补”的问题，因为极其虚弱的人胃肠功能很差，无力承担、转化、吸收力量强大的补药，导致气壅体内，反倒加重病情。可在医生指导下用些缓补的东西。

　　对于锻炼，李忠认为，在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，以提高机体的免疫功能。

　　李忠还推荐患者学打太极拳，一方面，中医养生强调“恬淡虚无”“精神内守”，太极拳独特的心静用意，可有效阻断情致因素对人体脏腑气血阴阳的干扰。另一方面，太极拳的习练方式可对全身300多个穴位产生不同的牵拉、拧挤和压摩作用，从而有效地激发经气，促进经络的畅通透达，增强机体抗御病邪和自我修复能力。